Peseschkian, Nossrat & Peseschkian Nawid (2007): Das Alter ist das einzige Mittel für ein langes Leben. Eine positive Sicht auf die zweite Lebenshälfte [Vitality in stead of Stress]. Trias Verlag ISBN 9783830434993. German language

Access: https://www.peseschkian-stiftung.de/produkt/lebensfreude-statt-stress/

Prof. Nossrat Peseschkian – Dr. med. Nawid Peseschkian

Dieses Buch bietet die Chance, den negativen Kreislauf von Erschöpfung und Stress zu durchbrechen und neue Kraft und Perspektiven zu gewinnen. Gestresste, die an klassischen Symptomen von allgemeiner Unruhe über Schlafstörungen bis zu Herzrhythmusstörungen leiden, finden über die Methode der “Positiven Psychotherapie” eine genaue Anleitung, was sie selbst tun können. Nachdem die persönlichen Stressfaktoren aufgespürt sind, führt das 4-Wochen-Programm garantiert zu neuer Lebensfreude.